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すべてはコインの裏表

お久しぶりです。

最近患者さんをみていて思うことがあります。それはあまりにも自分を過小評価をしすぎること。

性格、行動も含めすべての現象は常に中立。言い換えれば、必ずコインの裏表のように長所と短所があります。

例えば繊細な人は細かいことに気を遣うことが出来ますが、それゆえ疲れやすく、病気になりやすかったりするかもしれません。

鈍感な人は、人の気持ちがわからないかもしれませんが、代わりにちょっとしたことではへこたれず最後まで成し遂げる強さを持っているかもしれません。

自分の欠点を見つけたら、その裏側の長所を探しましょう。


そしたらもっと自信が持てると思います。







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