FC2ブログ

心と体は表裏一体 - 泉こころのクリニック ブログ 仙台市泉中央の心療内科

泉こころのクリニック ブログ 仙台市泉中央の心療内科 ホーム » スポンサー広告 » 未分類 » 心と体は表裏一体

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

心と体は表裏一体


この2.3日は秋への変化、季節の変わり目です。

憂鬱な気分になりがちなので、注意してくださいね。

さてさて、最近「私の症状は心からきているの、体からきているの?」

という質問をうけます。どうしてもどちらか区別して、治療したいですよね。

でも厳密には区別できません。なぜならこころとからだは区別できないから、ちょうどコインの裏と表みたいなものだからです。

逆に、これを利用して元気になる方法もあります。

心が詰まっているときは、体を動かして汗をかいて体のつまりをとってみましょう。

体が動かないときは、仙台育英の決勝戦をみて心を動かしてみましょう。

きっと、一方を動かすと、もう一方が動き、いい循環が生まれるはずです。








スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。